مع أجواء الصيف الحارة والرطوبة العالية في بعض المناطق يعاني بعض الأشخاص من مشاكل في البشرة تؤدي لتأثير نفسي سلبي على الشخص خصوصا إذا كان عمله/ها مرتبط بعمل خارجي تحت الشمس ويزيد المشكلة سوءا الرطوبه بالجو خاصة إذا كانت رطوبه عالية. قليل من الرطوبة قد لا تضر البشرة , مايضر البشرة هو العرق المتبقى على البشرة الذي قد يتسبب بإنسداد مسامات الجلد ومايزيد الوضع سوءا هو أن يحفز الهواء الرطب الغدد الدهنية لإنتاج المزيد من الدهون الذي في النهاية يعطي البشرة مظهراً دهنياً. سوف نقوم بذكر أهم النصائح للمحافظة على بشرة صحية وسليمة أثناء فترة الصيف وموجات الحر والرطوبه.
تنظيف البشرة
إبدأي يومك وأنهيه بتنظيف البشرة بمنظف لإزالة الأوساخ, المكياج , والدهون المتراكمة بذلك ستشعر بشرتك بالإنتعاش والنظافة عند إزالة شوائب اليوم من بشرتك. ستشعر بشرتك بالانتعاش والنظافة عند إزالة شوائب اليوم من بشرتك.